Hoy se celebra el Día Internacional del Yoga

Hoy se celebra el Día Internacional del Yoga

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En la antigüedad, el yoga era exclusivamente una prerrogativa de los ermitaños y monjes indios. En el mundo occidental, esta práctica se introdujo a finales del siglo XIX - principios del XX y ganó considerable popularidad en la década de 1980 como un sistema de ejercicios físicos, aunque en la India es no solo ejercicios físicos sino también componentes meditativos y espirituales. También se cree en la India que el yoga tiene un efecto curativo y ayuda a una persona a lidiar con varias dolencias.

Hoy en día, el yoga se ha convertido más en un deporte: lo practican personas de todos los grupos sociales en todos los continentes. En Ucrania, el yoga ya no sorprende a nadie durante mucho tiempo. En las últimas décadas, esta práctica se ha vuelto tan popular que existen estudios de yoga en prácticamente todas las ciudades principales. Desde 2004, se ha establecido oficialmente la ONG Federación Ucraniana de Yoga, que en 2016 actuó como coordinadora del Día Internacional del Yoga en Ucrania y participó en la organización de eventos solemnes.

Aunque el yoga tiene estándares, algunos maestros desarrollaron sus propios estilos y variedades que tienen sus admiradores en todo el mundo. Algunos son realmente  inusuales, por ejemplo, el yoga desnuda ayudará a deshacerse de la vergüenza o la negatividad asociada con su propio cuerpo; el yoga aéreo combina pilates, acrobacias gimnásticas, danza moderna y yoga tradicional; en las clases de karaoke de yoga, los estudiantes no solo cantan, sino que también bailan y se estiran.

El Día Internacional de Yoga se ha establecido de conformidad con la resolución 69/131 de la Asamblea General de las Naciones Unidas, de 11 de diciembre de 2014, por iniciativa de la India. El tema del Día del Yoga en 2018 será "Yoga en aras de la paz".

SM

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